Các cách sử dụng tinh bột nghệ mang lại hiệu quả

0
466

Tinh bột nghệ ngày nay được xem như là một nguyên liệu làm đẹp phổ biến và được nhiều người tin dùng hàng ngày bởi nó có nhiều chức năng khác nhau. Tùy vào mục đích sử dụng khác nhau mà cách sử dụng tinh bột nghệ cũng không giống nhau. Sau đây, chúng tôi xin gợi ý một số cách cơ bản cho bạn lựa chọn như sau:

Xem thêm bài viết:

Uống trực tiếp tinh bột nghệ nguyên chất với mật ong

Uống trực tiếp là một cách phổ biến nhất và đơn giản nhất hiện nay nhưng lại mang đến nhiều công dụng trực tiếp, tốt cho da, dáng, tóc, cho đến bên trong cơ thể như hệ tiêu hóa, đường ruột, dạ dày, giúp bạn duy trì sức khỏe dẻo dai, đẹp từ ngay bên trong.

Theo ý kiến của chuyên gia thì nên pha tinh bột nghệ vào nước ấm sẽ cho hiệu quả cao hơn. Nhờ Curcumin có trong nghệ sẽ làm da trắng sáng nếu được kết hợp với mật ong sẽ giúp hỗ trợ nuôi dưỡng và tái tạo các tế bào da từ sâu bên trong, duy trì độ ẩm cho da.

Các cách sử dụng tinh bột nghệ mang lại hiệu quả
Đẹp hơn mỗi ngày nhờ tinh bột nghệ mật ong

Lưu ý khi dùng uống trực tiếp thì bạn cần khuấy đều và hòa tan hoàn toàn sản phẩm, để mang lại công dụng tốt nhất thì nên uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, trước bữa ăn 30 phút hoặc vào uống buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Sử dụng đều đặn mỗi ngày để thấy được sự thay đổi rõ rệt. Lưu ý không sử dụng nước quá nóng hay quá lạnh sẽ làm bột khó tan và giảm dưỡng chất cần thiết.

Sử dụng viên nghệ mật ong uống dần

Bởi cuộc sống ngày nay mọi người thường tất bật với cuộc sống hàng ngày mà có ít thời gian nghỉ ngơi, do đó nhiều người không có đủ thời gian để pha cho bản thân cốc nước mỗi ngày. Giải pháp sử dụng nghệ mật ong được đưa ra đó là sử dụng dạng viên, vừa tiện dụng lại không tốn nhiều thời gian. Vì có thể tự làm ở nhà cho nên bạn chỉ cần chọn được nguồn nguyên liệu chất lượng là có thể hoàn toàn an tâm.

Tỷ lệ pha trộn thông thường sẽ là 2 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong, tuy nhiên tùy vào sở thích ăn ngọt hay không mà bạn có thể điều chỉnh sao cho phù hợp. Tuy nhiên cần chú ý khi làm thì nên khử trùng dùng cụ, vật dụng đựng viên nén, trộn hỗn hợp và phơi khô tự nhiên.

Các cách sử dụng tinh bột nghệ mang lại hiệu quả
Viên tinh bột nghệ mật ong chất lượng ngay tại nhà

Tùy vào thể trạng của mỗi người sẽ quyết định đến hàm lượng mỗi viên và số lượng uống mỗi ngay, tuy nhiên thì người bình thường muốn duy trì sức khỏe, đẹp da thì chỉ cần một viên nhỏ là đủ. Còn với người bệnh, thì nên thông qua sự tư vấn chỉ định của bác sĩ để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Ngâm nghệ tươi ngập trong mật ong để dùng trong thời gian dài

Đây là cách làm đơn giản bạn có thể áp dụng nếu như trong nhà không có sẵn tinh bột nghệ. Tuy nhiên, với cách làm này bạn sẽ mất khoảng thời gian tối thiểu 3 tháng trước khi sử dụng được, ngâm nghệ tươi trong mật ong giúp hạn chế bớt tinh dầu và không làm vàng da khi đắp mặt nạ, không gây nóng khi uống vào.

Tác dụng của hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong là giúp nâng cao sức đề kháng nhờ vào tính kháng khuẩn cao của cả nghệ và mật ong. Sử dụng thường xuyên có thể giúp làm đẹp da từ sâu bên trong, nuôi dưỡng tế bào phát triển, chống lão hóa da và làm chậm quá trình oxy hóa. Đó là những cách sử dụng tinh bột nghệ phổ biến, chúng tôi hi vọng các bạn sớm đạt được thành công như mong đợi.

Cập nhật thêm các thông tin tại chuyên mục Sức khỏe. Quay về trang chủ: tinchuyennganh.com

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here