Bạn đã biết uống tinh bột nghệ đúng cách?

0
665

Tinh bột nghệ đang được sử dụng phổ biến hơn bao giờ hết. Nhờ công dụng tuyệt vời chúng có thể giúp con người chữa được rất nhiều loại bệnh khác nhau. Vậy bạn đã biết cách uống tinh bột nghệ đúng cách để tăng hiệu quả chữa bệnh hay làm đẹp chưa?

Bạn đã biết uống tinh bột nghệ đúng cách?
Uống tinh bột nghệ để tăng cường sức khỏe mỗi ngày

Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ đúng cách

Sử dụng tinh bột nghệ bằng cách nặn viên uống

Để sử dụng dễ dàng và đảm bảo vệ sinh, bạn có thể trộn hỗn hợp tinh bột nghệ với nước thành dạng sền sệt sau đó nặn thành viên nhỏ cho vào lọ kín, sạch sẽ. Sử dụng như uống thuốc tây vậy. Làm như vậy bạn sẽ dễ sử dụng hơn và còn nhanh gọn hiệu quả nữa.

Đặc biệt đối với những người bận rộn, bỏ vào một chiếc lọ mang theo khi cần thì sẽ tiện lợi hơn rất nhiều.

Pha loãng tinh bột nghệ để uống

Một cách khác là bạn có thể pha tinh bột nghệ với một ít nước ấm thành hỗn hợp hòa tan có thể uống. Bạn có thể dùng chúng để uống trước hoặc sau bữa ăn tùy mục đích sử dụng và uống 2 lần một ngày là được.

Hoặc bạn có thể pha thêm một ít mật ong hoặc sữa tươi, sữa đường để tăng hương vị và dễ uống hơn ….Tuy nhiên, bạn không nên cho quá ngọt vì chúng có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn.

Hoặc nếu bạn thích vị chua ngọt có thể pha thêm một ít nước cam cùng tinh bột nghệ và sữa tươi để uống. Bạn sẽ có một món nước hoa quả bổ dưỡng để thưởng thức rồi.

Sử dụng tinh bột nghệ thoa lên da

Cách này thường được chị em sử dụng làm đẹp. Bạn có thể cho 2 thìa sữa chua không đường cùng với 2 thìa mật ong và một lượng tinh bột nghệ vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này bôi lên da thư giãn trong 15 phút sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da láng mịn.

Nếu bạn có làn da khô nên sử dụng kết hợp tinh nghệ, sữa và mật ong vì chúng mang lại độ ẩm cho làn da. Nếu bạn có làn da dầu nên kết hợp tinh bột nghệ với sữa chua và một ít rượu.

Cách sử dụng tinh bột nghệ cho từng loại bệnh

Bạn đã biết uống tinh bột nghệ đúng cách?
Cách uống tinh bột nghệ đúng cách

Sử dụng tinh bột nghệ cho người đau dạ dày

Với người đau dạ dày nên uống thường xuyên, sau các bữa ăn và sử dụng dụng 2 đến 3 cốc tinh nghệ mỗi ngày. Sử dụng thường xuyên chúng có thể chữa hiệu quả bệnh dạ dày,phòng chống nguy cơ ung thư dạ dày, ung thư đường ruột .

Tinh bột nghệ cho người bị bệnh viêm khớp

Đối với bệnh viêm khớp bạn có thể sử dụng bằng cách pha 1 thìa tinh bột nghệ với một cốc sữa nóng. Ngày uống 3 lần đều đặn trong khoảng 3 tháng thì bệnh sẽ giảm đau nhanh chóng và có thể lành hoàn toàn.

Sử dụng tinh nghệ cho người mắc bệnh đường tiêu hóa

Với những người mắc các bệnh về đường tiêu hóa như  trường hợp đầy hơi khó tiêu hoặc đau bụng có thể dùng tinh bột nghệ để nhanh chóng xử lý câc chứng bệnh. Bạn có thể pha tinh bột nghệ với nước ấm hoặc sữa để uống, hiệu quả chỉ trong vòng 5 phút sau khi uống.

Sử dụng tinh nghệ để giảm cân

Người ta còn dùng nghệ để giảm cân an toàn. Nếu bạn đang muốn giảm cân có thể áp dụng cách sau: Pha 2 thìa tinh bột nghệ cùng với 1 thìa mật ong và 200ml nước lọc thành hỗn hợp nước dễ uống. Bạn uống như vậy 2 lần/ngày vào bữa trưa và tối. Uống trước ăn 30 phút có thể giảm cân hiệu quả.

Như vậy, bạn đã cùng chúng tôi tìm hiểu về cách uống tinh bột nghệ đúng cách. Hi vọng bạn có thể áp dụng thành công để tăng cường sức khỏe mỗi ngày. Nếu bạn cần mua tinh bột nghệ nguyên chất có thể truy cập website của chúng tôi: thaomocvang.vn để được tư vấn cụ thể.

Xem thêm bài viết:

Cập nhật thêm các thông tin tại chuyên mục Sức khỏe. Quay về trang chủ: tinchuyennganh.com

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here